“ジリジリ”という表現がぴったりなほど暑い真夏の太陽。ちょっと外に出るだけでも厳しい暑さを感じますよね。実は、真夏になると屋根の表面温度は80℃以上にもなります。それほどまでの高温ですから、その下にあるお部屋に伝わって「部屋が暑い…」と感じるのは当然かもしれませんね。部屋の天井の上には小屋裏（屋根裏）があるとしても、屋根の熱はお部屋に伝わってしまうのです。
街の外壁塗装やさんでも、暑さ対策としてお客様に遮熱塗料や断熱塗料をおすすめすることがありますが、多くの方に喜ばれています。
一般的な塗料と比べると、遮熱塗料や断熱塗料での塗装をした場合、お部屋の温度は約3℃も低下します。汎用塗料を塗って「室温が30℃もあって暑い！」というこれまでの状況から、遮熱・断熱塗料を塗ることによる3℃の低下で涼しく感じることでしょう。
しかし、遮熱・断熱塗料を塗ったとしても、外気温が30℃前後にもなる夏日や真夏日は、室内にいても日中はエアコンが欠かせません。特に、35℃以上もの猛暑になれば、エアコンなしでは熱中症になりかねません。ただ、遮熱・断熱塗料を塗ることで外気の熱を伝えづらくできることから、エアコンの稼働率へプラスの影響を与えます。「部屋が暑すぎてエアコンがフル稼働」という状況ではなくなるので、消費電力をおさえることにつながるでしょう。さらに、断熱塗料の場合、冬の寒さ対策にもなります。
屋根塗装で暑さ対策ポイント！
陸屋根、屋上の暑さ対策ポイント
外壁塗装で暑さ対策のポイント
日光を効率よく反射させ、建物への蓄熱を防ぐことができるのが遮熱塗料です。太陽の光を反射させることで効果が生まれる塗料ですから、室内に塗装しても本来の効果が得られません。
一方、熱の伝達を抑えられる仕組みを持つのが断熱塗料です。室内の温度を外に逃がさない効果があるため、室内の壁に断熱塗料を塗れば、暑さや寒さへの対策となります。
室内塗装で暑さ対策ポイント
また、東京などの都市部で近年問題となっているのが「ヒートアイランド現象」です。コンクリートやアスファルトの面積が多い都市部の場合、太陽が照り付けている日中に暑さを吸収し、その影響で日が沈んだ後にも気温がなかなか下がりません。郊外と比べると夜間でも気温が高く、“熱帯夜”の原因ともなっています。
東京をはじめとした都市部の場合、路面への塗装にはコンクリートやアスファルトへの蓄熱を防ぐ遮熱塗料の使用を推奨しています。
遮熱塗料が暑さ対策として注目されるようになった近年では、多くのメーカーで遮熱塗料が開発されています。太陽熱高反射塗料、あるいは高日射反射率塗料などとカタログに記されていることが多いです。「熱さのもととなる赤外線を反射⇒温度が上がるのを防ぐ」というメカニズムのため、”遮熱”より“反射”という言葉が使われた方がしっくりくるかもしれませんね。
それに対し、熱をできるだけ移動させないのが「断熱」です。通常、熱は「温度の高いところから低いところ」へ移動します。その間に熱伝導を起こしにくい物質を置くことで熱が動きづらくなるのが断熱の考え方なのです。
1年のなかでも、夏になると害虫に悩まされますよね。暑さとともに虫が増えると言っても過言ではありません。照明に近づく小さな虫、窓をあけると入り込む虫、どこからともなく室内に侵入してくる蚊…。いくら室内が涼しく快適でも、虫が寄ってくると不快な気持ちになるので避けたいですよね。
実は、防虫効果を持つ塗料があり、室内の壁や玄関周りなどに塗ると効果を発揮します。部屋に塗ると聞くと、「人間に害はないのかな？」「ペットがいるけど大丈夫？」と健康被害が心配ですよね。この塗料は、安全性の高い成分で作られ、かつ虫除け成分は空気中に漂うことがありません。通販で入手ができるので、ご自身でDIYをするときにも安心して使える塗料なのです。
照明に虫が集まるのは、「自分の位置を紫外線で確認するという虫の習性が関係している」という説、「月明かりと間違って照明に寄っていく」という説があります。
LEDライトならほとんど紫外線がでないため、虫のお好みではないかもしれません。現に「LED照明にしたら、何だか虫が寄り付かなくなった」という声も多いです。
心理的なものですが、お部屋のインテリアによっても涼しげな環境を作り出せると言われています。
暑い夏には、赤やオレンジ、黄色などの暖色で過ごすよりも、青系のクールな色味でまとめると体感温度が3℃も下がると言われています。色がもたらす心理効果によって少しでも快適に過ごすため、暑い時期には寒色系、寒い時期には暖色系のインテリアがおすすめです。
窓から入り込む日差しを遮ることで、室温もだいぶ変わります。日本では、すだれは昔から暑さ対策として取り入れられ、日除けの効果が大きいアイテムです。ヨーロッパ発祥のオーニングも、遮熱効果をもたらしてくれるとあって、近年ではテラスやウッドデッキに設置する方も増えています。暑い日差しを効率的に遮り、室温が5℃も下がるというデータもあります。
すだれなどのように「購入すればすぐに使える」というものではありませんが、日除け効果が高いのが“グリーンカーテン”です。自分で育てた植物が窓の外に並び、日除けの効果があるなんて素敵ですよね。目にも優しい緑色が光を遮り、室内を涼しくしてくれるでしょう。お住まいの外観が個性的でおしゃれな雰囲気になり、目立たないところには食用の植物を生育するのもいいでしょう。
