こんにちは、長野です。
ここ数年で地震や台風、豪雨など自然災害が多くありますが、避難用バッグや非常用の食料は用意していますか？地震時などは家には居ることができるが、ライフラインが一つでも止まってしまうとすごくストレスを感じると言われています。またその様な場合はどのぐらいの備蓄が必要か調べてみました。
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